Q＆A Q＆A 2025年8月8日 wako WAKO STUDIO 身体柔らかい人がやるものでしょ？ 「身体が柔らかい人がやるもの、って思われがちですが…」 実は、身体が硬い方にこそおすすめなんです。ヨガやピラティスは、できる・で …
