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2026年 3月

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2026年3月29日 wako
どこでもできる、あなただけのレッスン 「子育て中でなかなか出かけられない」 「通うには遠い」 「出先でも隙間時間を有効活用したい」 「個別のレッスンを …
看護師×ヨガ×ピラティス
荒川 佳帆
予防医療の視点から、ピラティスで体幹を鍛え、ヨガで心と体を緩めるレッスンを行っています。年齢・性別問わず、どなたでも大歓迎! まずは体験レッスンで体感してみませんか?
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