スタジオ ヨガとピラティスってなに？ 2025年8月8日 wako WAKO STUDIO 🧘ヨガとピラティス、どちらを選ぶ？呼吸から整える心と体の時間 毎日、仕事に家事に育児にと忙しく、気がつけば「疲れているのが当たり前」になっていませんか？ 体の不調を感 …
レッスンについて レッスン予約 2025年8月8日 wako WAKO STUDIO 予約方法 下の 予約をする月の「予約フォーム」 ボタンをタップ 参加したいレッスンを選ぶ お名前とメールアドレスを入力して送信 ▶追加で予約したい …
はじめての方へ はじめての方へ 2025年8月8日 wako WAKO STUDIO 🌿 はじめての方へ｜レッスン前にご確認ください 1. はじめに 初回レッスンにご興味をもっていただきありがとうございます。 初めてご参加の方は「体験レッスン無料 …
Q＆A Q＆A 2025年8月8日 wako WAKO STUDIO 身体柔らかい人がやるものでしょ？ 「身体が柔らかい人がやるもの、って思われがちですが…」 実は、身体が硬い方にこそおすすめなんです。ヨガやピラティスは、できる・で …
